תוספי תזונה מומלצים: [מדריך רכישה] 17 דגמים שכדאי לבחון – Kicky

הדרך הטובה ביותר לקבל את התזונה הדרושה לכם היא לצרוך תזונה בריאה ומאוזנת; עם זאת, לפעמים גם תוסף תזונה יכול להועיל. ייתכן שתצטרכו לקחת תוסף אם אתם סובלים ממחסור, עושים דיאטה מגבילה המבטלת קבוצות מזון שלמות, או אם קיים מצב רפואי או לקיחת תרופות מפריעה לספיגת חומרים מזינים. תוספי תזונה מומלצים גם בשלבי חיים מסוימים, כגון לפני ובמהלך ההריון, כאשר דרישות הוויטמינים והמינרלים גבוהות.

מולטי-ויטמין יכול לעזור להשלים פערים תזונתיים בתזונה ולמנוע חוסרים, בעוד שוויטמינים עם חומרים מזינים בודדים יכולים לטפל בחוסרים קיימים או להגדיל את צריכתם. פרוביוטיקה ואומגה-3 הם מוצרים מיוחדים שעשויים להועיל לבעיות בריאותיות ספציפיות, כגון בריאות המעיים ובריאות הלב. בנוסף, אבקת חלבון יכולה לעזור לאנשים עם צרכים מוגברים, כמו ספורטאים, שמתקשים לקבל כמות מספקת של חלבון מהמזון בלבד. יתר על כן, נוספו מגנזיום, ויטמין די, ברזל ותוספי סיבים, שהם חוסרים נפוצים בתזונה האמריקאית הטיפוסית.

מספר גורמים קובעים את הצרכים התזונתיים של האדם, כולל גובה, משקל, מין, גיל, רמת פעילות גופנית ובריאות כללית. הרופא המטפל שלכם יכול לעזור לכם לקבוע אם תוספי תזונה מועילים לכם. בחרנו את תוספי התזונה המובילים על סמך המלצות תזונה של יו.אס.די איי (USDA), חוסרים נפוצים, מרכיבים, מינונים ומבדקי צד שלישי.

בחיפושים אחר תוספי תזונה מומלצים? סקרנו עבורכם 17 דגמים מובילים. בנוסף, כתבנו מדריך קנייה מפורט שיסייע לכם בבחירת המוצר המתאים ביותר עבורכם. כנסו למידע נוסף!

תוספי תזונה מומלצים

הטוב ביותר בסך הכלת'ורן

• Amazon קנה עכשיו באמזון

• למה בחרנו בו: ת'ורן מציעה מגוון רחב של תוספי תזונה ומקפידה על תקני ייצור מחמירים כדי להבטיח איכות.
• סוגי ויטמינים זמינים: מולטי-ויטמינים, פרוביוטיקה, אומגה 3, טרום לידה, חומרים מזינים יחידים ותוספי ספורט
• מחיר: $–$$$$

תוספי תזונה ת'ורן מיוצרים מרכיבים איכותיים שאינם מכילים מזהמים, חומרי מילוי או מתכות כבדות. המוצרים שלנו מיוצרים במתקן המאושר על ידי NSF הבין לאומית ((אנ.אס.אף אינטרנשיונל) ומינהל המוצרים הטיפוליים (TGA), שהוא הגוף הרגולטורי האוסטרלי האחראי להערכת בטיחות תוספי התזונה. בנוסף, ת'ורן מייצרת יותר מ -30 מוצרים המאושרים על ידי NSF לספורט. עם ת'ורן אתם יכולים לבחור בין אבקות חלבון, מולטי ויטמינים, פרוביוטיקה ושמני דגים. החברה מציעה גם תוספי תזונה להזדקנות בריאה, בריאות העצמות והמפרקים, תפקוד מערכת החיסון ואנרגיה. לפי הסיכום של הלת'ליין (Healthline) לרשימת המולטי-ויטמינים הטובים ביותר לבריאות האישה, ת'ורן מולטי לנשים 50+ היה המולטי-ויטמין הטוב ביותר לנשים מעל גיל 50. המוצר הספציפי שתבחרו עשוי להיות גם טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה או ללא מוצרי חלב, בהתאם למרכיביו.

יתרונות

• המותג מציע מגוון תוספי תזונה המאושרים על ידי NSF לספורט.
• כל המוצרים מיוצרים במתקנים מוסמכים ומאושרים על ידי צד שלישי.
• קיימים סוגים רבים של תוספי תזונה.

חסרונות

• מוצרים מסוימים יכולים להיות יקרים.
• ייתכן שתוספי תזונה מסוימים לא יתאימו למגבלות תזונתיות מסוימות.
• מוצרים מסוימים אינם נבדקים על-ידי צד שלישי.

מותג הוויטמינים הטוב ביותר לתקציבנאוו

• Amazon קנה עכשיו באמזון

• מדוע בחרנו בו: בנוסף להיותו אחד ממותגי תוספי התזונה המשתלמים ביותר, נאוו מייצרת גם מוצרים במתקן המאושר על ידי צד שלישי.
• סוגי ויטמינים זמינים: מולטי-ויטמינים, פרוביוטיקה, אומגה 3, טרום לידה, חומרים מזינים יחידים ותוספי תזונה לספורט
• מחיר: $-$$

נאוו, חברה בבעלות משפחתית, מייצרת תוספי תזונה ידידותיים לתקציב ללא רכיבים מהונדסים גנטית ורכיבים מלאכותיים. כל מוצר נבדק בתוך החברה לזיהוי רמת הטוהר ולזיהוי מתכות כבדות, חומרי הדברה ומזהמים אחרים.

המתקנים שבהם מיוצרים תוספי התזונה של נאוו מאושרים על ידי יו.אל סולושנס (UL Solutions), חברת צד שלישי שבודקת מתקנים על מנת להבטיח שהם פועלים לפי שיטות ייצור טובות. בין המוצרים הזמינים באתר החברה ניתן למצוא מולטי ויטמינים, תוספי ספורט, פרוביוטיקה, צמחי מרפא, אנזימי עיכול ועוד. נאוו מייצרת +50 תוספי ספורט המאושרים על ידי אינפורמד ספורט (Informed Sport), מה שאומר שהם עברו בדיקה למציאת נוכחות חומרים שנאסרו לספורטאים. בנוסף לתוספי תזונה יחידנים, נאוו פודס מציעה ויטמין די3 ללעיסה של נאוו פודס במינון 125 מיקרוגרם, אחד מתוספי ויטמין די האהובים על הלת'ליין. בנוסף, ניתן לסנן את תוספי התזונה כדי למצוא תוספים ללא גלוטן, טבעוניים, צמחוניים, אורגניים או ללא אלרגנים ספציפיים אחרים.

יתרונות

• המוצרים נוחים לכיס.
• מבחר תוספי תזונה נרחב.
• מוצרים רבים מאושרים על ידי אינפורמד ספורט (Informed Sport).
• נוהלי הייצור של המותג מאושרים על ידי יו.אל סלושנס (UL Solutions).

חסרונות

• לא כל המוצרים נבדקים על ידי מעבדה עצמאית.
• למה בחרנו בו: וייטל פרוטיינס (Vital Proteins) מתמחים בייצור תוספי קולגן באיכות גבוהה, שכולם נבדקים באופן עצמאי וזמינים במגוון צורות שונות.
• סוגי ויטמינים זמינים: מולטי-ויטמינים, אבקות קולגן, משקאות, כמוסות וסוכריות גומי
• מחיר: $–$$$

וייטל פרוטיינס

• Amazon קנה עכשיו באמזון

תוספי תזונה מומלצים: יש טעמים שונים וצורות שונות של תוספי קולגן הזמינים מוייטל פרוטיינס, כולל וניל, מאצ'ה ופטל שוקולד מריר.

הקולגן, החלבון הנפוץ ביותר בגוף, חיוני לבריאות העור, העצמות והמפרקים. מחקרים מראים כי תוספי קולגן עשויים לשפר את האלסטיות והלחות של העור. תערובת הקולגן של וייטל פרוטיינס ביוטי מכילה קולגן, פרוביוטיקה וחומצה היאלורונית לשיפור בריאות השיער, העור והציפורניים. מספר תוספי תזונה של וייטל פרוטיינס הם אורגניים, ללא רכיבים מהונדסים גנטית, חומרי מילוי, חומרים מקשרים ורכיבים מלאכותיים. על פי את האינטרנט שלהם, וייטל פרוטיינס גם בודקת את תוספי התזונה למציאת מזהמים ומתכות כבדות במעבדות עצמאיות.

יתרונות

• המוצרים נבדקים על ידי צד שלישי.
• קיים מגוון רחב של תוספי תזונה.
• מוצרים מסוימים מאושרים כאורגניים וללא רכיבים מהונדסים גנטית, חומרי מילוי, חומרים מקשרים ורכיבים מלאכותיים.

חסרונות

• חלק מהמוצרים יקרים.
• תוספי תוזונה רבים אינם מתאימים למגבלות מסוימות של הגבלות דיאטטיות, כגון תזונה טבעונית.

ביו-קולט

• Amazon קנה עכשיו באמזון

• למה בחרנו בו: ביו-קולט מציעה פרוביוטיקה ידידותית לצמחונים שמיוצרת ללא אלרגנים נפוצים, כמו גלוטן, אגוזים וביצים.
• סוגי ויטמינים זמינים: פרוביוטיקה
• מחיר: $$$

ידועה במוצרי הפרוביוטיקה האיכותיים שלה, ביו-קולט היא מותג המתמחה בייצורם. כתוצאה מחיידקים פרוביוטיים שנמצאו במעיים, ניכר שיפור בתפקוד מערכת החיסון, שיפור בעיכול ורמות כולסטרול נמוכות יותר שקושרו ליתרונות בריאותיים. המוצרים המוצעים על ידי המותג מכילים זנים שונים שנועדו לעזור במצבים בריאותיים שונים. בנוסף, חלקם מכילים מרכיבים העוזרים בהיבטים אחרים של בריאות, כגון שום, תמצית אשכוליות ותמצית חמוציות. תערובת של פרוביוטיקה, תמציות אבץ, ענבים ואוכמניות כחולות ופרוביוטיקה, כגון ביו-קולט מיינד, תומכים בתפקוד המוח ובבריאות המעיים. רבים ממוצרי ביו-קולט הם גם ידידותיים לצמחונים ואושרו על ידי האגודה הצמחונית, והם נשמרים על המדף לאורך זמן, ללא רכיבים מהונדסים גנטית וללא גלוטן, אגוזים וביצים.

יתרונות

• רוב תוספי התזונה ידידותיים לצמחונים וללא אלרגנים נפוצים.
• כל הפרוביוטיקה נשמרת לאורך זמן על המדף.
• מוצרים רבים מכילים מרכיבים משלימים לתמיכה בהיבטים ספציפיים של בריאות.

חסרונות

• המותג מציע רק פרוביוטיקה.
• תוספי התזונה לא נבדקו על ידי צד שלישי.

תוספי תזונה מומלצים: נייטשר מייד

• Amazon קנה עכשיו באמזון

סביר להניח שתרצו לשקול את התקציב שלכם כאשר אתם מתחילים ליטול תוסף עם ויטמינים מדי יום. נייטשר מייד היא חברה מהימנה המייצרת ויטמינים במחיר שווה לכל נפש. המוצרים שלהם מאומתים על ידי USP (הפרמקופיאה האמריקאית), מה שאומר שהם נבדקו לרמת הטוהר והעוצמה. הם גם מפרסמים ניסויים קליניים שערכו עם המוצרים שלהם.

תוספי ויטמינים מבית נייטשר מייד כוללים מולטי-ויטמין, מולטי-ויטמינים לגברים, נשים וילדים, כמו גם ויטמינים די, אי, סי ו-קיי. למרות שסוכריות הגומי אינן מכילות חומרי טעם או צבעים מלאכותיים, הן כן מכילות תוספת סוכר. תוספי הוויטמינים שלהם מגיעים במגוון מינונים וצורות, כולל גלולות וסוכריות גומי.

צורות תוסף התזונה: גלולות, סוכריות גומי, כמוסות ג'ל | אישורים: מוצרים רבים מאומתים על-ידי USP | אורגני: לא | ללא רכיבים מהונדסים גנטית: לא

סמארטיפנטס

• Amazon קנה עכשיו באמזון

אם אתם לא אוהבים לבלוע כדורים, נסו את סמארטיפנטס, מותג ויטמינים בעל מוניטין שמייצר ויטמינים בצורת סוכריות גומי. אחת הדרכים הקלות להפוך את צריכת תוספי התזונה למהנה יותר היא לקבל אותם בצורת סוכריות גומי. תהליך הייצור משוקף ומשותף איתנו, כולל מיקור רכיבים, הנחיות ייצור ובדיקות מוצר. כחלק מתהליך הסינון שלהם לרמת הטוהר ועוצמה, הרכיבים שלהם נבדקים גם על ידי צדדים שלישיים, כולל מוצרים המאושרים על ידי  אן.אס.אף (NSF) ומוצרים שאושרו על ידי קונסומרלאב (ConsumerLab). באתר האינטרנט שלהם, תוכלו למצוא תעודות עמידה בתקנים, אשר מציינות אילו מוצרים נבדקו, בד בבד עם התוצאות עבור כל בקבוק בנפרד.

סמארטיפנטס מחויבת גם לעזור לסביבה ולאנשים שמזלם לא שפר עליהם. לחברה יש קו אורגני של סוכריות גומי צמחוניות, והבקבוקים שלהן ניתנים למיחזור ב-100%. כתוצאה ממכירות סמארטיפנטס, ויטמין אנג'לס, ארגון המספק תוספי תזונה לאוכלוסיות בסיכון ברחבי העולם, מקבל מענק על כל מכירה מהחברה עבור כל בקבוק שנמכר. למרות שסוכריות הגומי של סמארטיפנטס אינן מכילות צבעים סינתטיים, חומרי טעם מלאכותיים, ממתיקים או חומרים משמרים, הן כן מכילות תוספת סוכרים, כך שאם אתם צריכים להקפיד על צריכת הסוכר שלכם, ייתכן ותרצו להימנע מהן.

בין צורות הוויטמינים הזמינות ניתן למצוא סוכריות גומי וכמוסות | אישורים: חלק מהמוצרים מאושרים על-ידי אן,אס,אף (NSF) ומאושרים על-ידי קונסומרלאב (ConsumerLab) | אורגני: חלק מהמוצרים הם אורגניים באישור USDA יו.אס.די.איי | ללא רכיבים מהונדסים גנטית: כן

גארדן אוף לייף

• Amazon קנה עכשיו באמזון

גארדן אוף לייף מייקיינד אורגניקס הוא מותג ויטמינים אורגני המשתמש ברכיבי מזון מלא. בנוסף לייצור מגוון רחב של ויטמינים, מייקיינד אורגניקס גם משתפת מהיכן מגיעים המרכיבים. החברה שמה לב לפרטים כמו השיטות החקלאיות וכיצד מתייחסים לעובדי החווה. כל המוצרים שלהם טבעוניים, אורגניים באישור יו.אס.די.איי (USDA) וללא רכיבים מהונדסים גנטית. רוב המוצרים שלהם מאושרים על ידי אן,אס,אף (NSF) ו/או מאושרים על ידי קונסומרלאב (ConsumerLab).

ניתן להשיג מגוון צורות של ויטמינים מבית מייקיינד אורגניקס, כולל טבליות, טבליות לעיסה, נוזלים, סוכריות גומי ותרסיסים, כך שבטוח תמצאו משהו שמתאים לכם. שימו לב שחלק ממוצרי הוויטמינים הללו מכילים רשימות רכיבים נרחבות, לפעמים עם תערובות צמחים שונות. הם אינם מכילים רכיבים סינתטיים, חומרי טעם מלאכותיים או חומרי מילוי. אם אתם נוטלים תרופות או תוספי תזונה אחרים, הקפידו לקרוא את התווית ביסודיות או להראותה לרופא המטפל בכם, כדי לבדוק אילו אינטראקציות עלולות להיגרם.

צורות הויטמין: טבליות, סוכריות גומי, טבליות לעיסה, נוזל, תרסיס, אבקות | אישורים: אורגני מאושר על ידי יו.אס.די.איי (USDA), ללא רכיבים מהונדסים גנטית | אורגני: כן | ללא רכיבים מהונדסים גנטית: כן

נייטשר ביוטי ויטמין סי

• Amazon קנה עכשיו באמזון

תוספי תזונה מומלצים: נייטשר ביוטי הוא מותג איכותי שאינו מקריב את הבטיחות בתמורה למחיר הגון. "ספקי הרכיבים עומדים בתקני אבטחת איכות מחמירים" אומרת ד"ר ליסה ר. יאנג, אר.די.אן (RDN) סי.די אן (CDN), ומוצרים סופיים נבדקים לטוהר ועוצמה על ידי הפרמקופיאה האמריקאית, כמו גם סי.טי.אר (STR), חברה עצמאית להערכת תוספי תזונה.

"ויטמין סי הוא נוגד חמצון שעוזר לבריאות מערכת החיסון", אומר יאנג, שממליץ למבוגרים בריאים ליטול 500 מיליגרם ביום כדי לחזק את ההגנה שלהם ולהגן על התאים שלהם מפני נזקי רדיקלים חופשיים.

טבע נורדיק נאטורלס

• Amazon קנה עכשיו באמזון

מכיוון שלתוספי שמן דגים אין תקן רשמי לבדיקת איכות בארה"ב, נורדיק נטורלס מייצרת את שמן הדגים שלה בהתאם להנחיות שנקבעו על ידי תקן הפרמקופיאה האירופי אי.פי.אס (EPS), המועצה לתזונה אחראית  סי.אר.אן (CRN) והארגון העולמי ל-EPA ו-DHA אומגה-3 (GOED).

באמצעות שימוש בדגים שנלכדו בטבע, תוספי תזונה נורדיק נטורלס הוערכו ביותר מ-50 מחקרים, וכמוסות הג'ל הרכות שלהם עם אומגה-3 צברו יותר מ-5,000 ביקורות ברמה של חמישה כוכבים.

תוספי תזונה מומלצים: סמארטיפנטס קידס

• Amazon קנה עכשיו באמזון

יתרונות

• מאושר על יד קונסומרלאב (ConsumerLab) ומוסמך על ידי NSF
• מכיל 15 חומרים מזינים מרכזיים
• ללא אלרגנים עיקריים

חסרונות

• מכיל 5 גרם תוספת סוכר 

סוכריות הגומי מולטי-ויטמין יומיות של סמארטיפנטס קידס מומלצות גם על ידי פורבס והלת'ליין.

יש מעל 69,900 ביקורות אמזון על המוצר, ו 89% מהן נותנות לו דירוג 4 ומעלה.

המולטי-ויטמין היומי של סמארטיפנטס לילדים שהוסמך על ידי האן.אס.אף (NSF) ואושר על-ידי קונסומרלאב, הוא מולטי-ויטמין טעים בצורת סוכריות גומי שילדים יאהבו. הוא מכיל 15 חומרים מזינים חיוניים, כולל ויטמין די3 ו-קיי לבריאות העצם ו-בי12, חומצות שומן אומגה-3 וכולין להתפתחות קוגניטיבית. ⁷ בעוד שמולטי-ויטמינים של סמארטיפנטס מכילים 5 גרם תוספת סוכר למנה, הורים רבים וספקי שירותי בריאות מעדיפים את סוכר הקנים האורגני בסמארטיפנטס על פני ממתיקים מלאכותיים או סירופ תירס עתיר פרוקטוז. 

 עבור ילדים עם מחלת אלן (alIn) בנוסף להיותם ללא חלב, ביצים, בוטנים, אגוזי עץ, סויה, גלוטן, חיטה, הם בחירה מצוינת עבור ילדים עם אלרגיות, הם אינם מכילים ברזל או סידן, אז תצטרכו להבטיח שהילד שלכם מקבל מספיק ברזל וסידן לגילו. מיועד לילדים מגיל 4 ומעלה, המינון המומלץ הוא ארבע סוכריות גומי ביום.

כמות: 120 יחידות | מינון יומי: 4 סוכריות גומי | סוג: סוכריות גומי | מומלץ מגיל: 4 ומעלה

המולטי-ויטמין הטוב ביותר לילדים: ליל כריטרס גאמי וייטס קומפליט מולטי-ויטמין

• Amazon קנה עכשיו באמזון

הורים סומכים על ויטמינים בצורת סוכריות גומי כאחד מהוויטמינים לילדים הנמכרים ביותר בשוק, והכי חשוב, הם מיוצרים בארה"ב! ליל קריטרס בולטים מהמתחרים בגלל הערך התזונתי המאוזן שלהם, הטעם הנהדר והמרכיבים האיכותיים שלהם. די, סי, בי6, בי12 ו-אי (B-12, B6, C, D ו-E) הם כולם ויטמינים חיוניים להתפתחות בריאה בגיל צעיר, והם כלולים בכל סוכריית גומי עם ויטמין. מבחינת הטעם, כל חבילת ויטמינים מגיעה עם כמה טעמים שונים, שמצאנו שכולם טעימים: אוכמניות, דובדבן, אננס, תפוז ותות שדה. יש הרבה ויטמינים לילדים שעושים קיצורי דרך עם המרכיבים שלהם, אבל ליל קריטרס מייצרים את הוויטמינים שלהם בדרך הנכונה ללא גלוטן, ללא צבעים סינתטיים וללא סירופ תירס עתיר פרוקטוז. קראו עוד על הסקירה שלנו על ליל קריטרס.

מה אנחנו אוהבים

• ילדים אוהבים אותם
• ללא מרכיבים מזיקים
• איזון תזונתי טוב

מה אנחנו לא אוהבים

• מדי פעם נדבקים זה לזה בבקבוק כך שצריך להפריד ביניהם

אוסטאו בי-פלקס בעוצמה משולשת עם ויטמין די גלוקוזאמין כונדרויטין תוסף לבריאות המפרקים

• Amazon קנה עכשיו באמזון

אוסטאו בי-פלקס (Bi-Flex®) חוזק משולש עם ויטמין די הוא דרך נטולת תרופות לשמירה על בריאות המפרקים והעצמות, ומספק שיפור של 7 ימים בנוחות המפרקים ללא תרופות. כחלק מנוסחת העוצמה המשולשת שלנו, ויטמין די מסייע בתמיכה בעצמות חזקות ובריאות ובמערכת חיסון פעילה, בעוד ש-ג'וינט שילד טי.אם (Joint ShieldTM) מרגיע את המפרקים ועוזר לנוקשות מפרקים מזדמנת. כדי להישאר בריאים ופעילים, אתם צריכים לתת לגוף שלכם את מה שהוא צריך. תוסף תזונה אוסטאו בי-פלקס בעוצמה משולשת עם ויטמין די מספק למפרקים ולעצמות שלכם את התזונה הבריאה הדרושה להם כדי להישאר בריאים.

• 2 טבליות מצופות ביום
• רכיבים: גלוקוזאמין, ויטמין די3, ג'וינט שילד (מגן מפרקים) 5-לוקסין® מתקדם
• ללא גלוטן

ציטרקל מקסימום פלוס היילי סולבל (דרגת המסה גבוהה)

• Amazon קנה עכשיו באמזון

תוספי תזונה מומלצים: ניתן לשמור על עצמות חזקות עם ציטרקל מקסימום, המכיל 630 מ"ג סידן ציטראט ו-500 יחב"ל (0.757 מ"ג) ויטמין די3. הקפליות המצופות ללא סוכר מקלות עליכם ליטול סידן וויטמין די כחלק ממשטר מניעת אוסטאופורוזיס. תוסף מזון זה ניתן לקחת עם או בלי מזון בשל הפורמולה המיוחדת שלה. ייתכן שלא ניתן לצרוך מספיק סידן מהמזון בלבד. המוצר עדין לקיבה, קל לספיגה ומכיל ויטמין די3 המסייע לגוף לספוג סידן. מתאים למבוגרים בגילאי 19 עד 75. מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) לא העריך את תוסף המזון. ציטרקל מקסימום אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה של מחלות. הוסיפו אותו לשגרת התזונה והפעילות הגופנית שלכם כדי לעזור לבריאות העצם כבר עכשיו. תזונה מאוזנת הכוללת סידן וויטמין די במהלך החיים עשויה להפחית את הסיכון לאוסטאופורוזיס.

• ציטרקל הוא מותג הסידן מספר אחד המומלץ על ידי רופאים ורוקחים.
• עזרו לבריאות העצם עם תוסף הסידן וויטמין די3 בכמוסה ללא סוכר.
• הוא מסיס מאוד ונספג בקלות, כך שניתן ליטול אותו עם או בלי אוכל.
• מכיל ויטמין די3: על-ידי הוספת ויטמין די3 לתוסף התזונה, אתם למעשה מקבלים שני תוספים באחד.
• על פי סקר פארמסי טיימס (Pharmacy Times) 2017, כמות מספקת של סידן וויטמין די במהלך החיים עשויה להפחית את הסיכון לאוסטאופורוזיס.

מותג הוויטמינים הטוב ביותר לאפשרויות ללא גלוטן: סטנדרט פרוסס (תהליך סטנדרטי)

• Amazon קנה עכשיו באמזון

לאנשים עם צליאק או רגישות לגלוטן שאינה צליאק, סטנדרט פרוסס מוכרת מגוון ויטמינים ותוספי תזונה ללא גלוטן. לדברי החברה, היא מבצעת מבחנים ובדיקות בקרת איכות בשלבים שונים של הייצור, והניתוחים שלה דומים לאלה של יו.אס.פי (USP). עם זאת, המוצרים לא אושרו על-ידי ארגון צד שלישי.מכיוון שהשילוב אנכי, רוב המרכיבים בתוספי התזונה של החברה גדלים בחוות האורגניות שלה. כתוצאה מכך, ניתן לשלוט בכך שהמוצרים הם ללא גלוטן. על פי אתר האינטרנט של החברה, מוצרים ללא גלוטן מכילים פחות מ -20  חלקיקים למיליון (ppm) של גלוטן, לפי הנחיות מינהל המזון והתרופות האמריקאי (ה- FDA). החברה בודקת כל מוצר בשלב הייצור. ויטמינים ללא גלוטן נעים בין 14-90 דולר (48-308 ש"ח), שזה יקר יותר מרוב המותגים האחרים.

תוספי תזונה מומלצים: ברונסון ויטמינס

• Amazon קנה עכשיו באמזון

ברונסון קיימת מאז 1960 ונמצאת בבעלות מעבדות ברונסון. לאחר שראו כיצד תוספי ויטמינים ומינרלים שינו את חיי המטופלים שלהם, הם החליטו להביא את החברה שלהם לציבור.

לברונסון ויטמינס יש את אחד המבחרים הגדולים ביותר ברשימת מותגי הוויטמינים הטובים ביותר, עם אפשרויות אורגניות, טבעוניות, ללא רכיבים מהונדסים גנטית וללא רכיכות (מאכלי ים). הם מציעים התחייבות להחזר כספי למשך שנה אחת.

קיימים 119 ויטמינים, מינרלים ותוספי תזונה שונים. מכיוון שמדובר ברשימה של מותגי הוויטמינים הטובים ביותר, ניצמד לוויטמינים. בקבוק של 250 ויטמינים איי+די3 (A+D3) עולה 7 דולר (כ-24 ש"ח), בעוד שמיכל של 62.2 גרם אבקת ויטמין סי עולה 40 דולר (כ-137 ש"ח).

נקודות לטובה

• כמוסות, אבקות וסוכריות גומי
• 100+ אפשרויות ויטמין
• מחירים נוחים
• אפשרויות לכל סגנונות החיים
• אחריות לשביעות רצון מהמוצר לשנה

תוסף תזונה (למוח) ניוריבה בריין פלוס

• Amazon קנה עכשיו באמזון

תוסף התזונה לתפקוד המוח של ניוריבה משתמש ב-אל-תיאנין ובפוספטידיל-סרין, שניהם מרכיבים מוכחים קלינית המשפרים את הבהירות המנטלית, הקוגניציה והמיקוד. הוא זמין בצורת סוכריות גומי, כמוסות וזריקה (נוזל).

ככל שתוחלת החיים גדלה, אנשים מודאגים יותר ממעבר להזדקנות בריאה יותר. לדברי ס.ל. טיאס ועמיתיו[1], הזדקנות בריאה כוללת שמירה על הבריאות הקוגניטיבית, הפיזית והפסיכולוגית שלנו. נראה כי מניעת אלצהיימר ואוטם מוחי (שבץ) חיונית להשגת הזדקנות בריאה. מחקרים רבים נערכים כדי לגלות כיצד למנוע את הנוירופתיות הנפוצות הללו.

שינואוס, איטת'יסנוטת'אט ויו.אס הלת' ניוז (SheKnows, EatThisNotThat ו-US Health News) הציגו כולן את ניוריבה, בעיקר בשל תמיכתה של השחקנית מאים באליק.

סקירה זו של ניוריבה פלוס תספק לכם את העובדות החיוניות על המוצר ומשוב מלקוחות, כדי לעזור לכם לקנות בביטחון.

ניוריבה פלוס מגיע בשלוש צורות: זריקות נוזליות, כמוסות וסוכריות גומי. הסקירה של ניוריבה פלוס מתמקדת בעיקר בסוכריות הגומי שלהן, מכיוון שהן הצורה הפופולרית ביותר.

תוסף תזונה ביוטין ספורטס ריסרצ'

• Amazon קנה עכשיו באמזון

תוספי תזונה מומלצים: כמיקרונוטריאנט חיוני המעורב בסינתזת קרטין, ביוטין אס.אר (SR®) הוא מרכיב חשוב בתהליך הייצור. ביוטין של ספורט ריסרצ' (Sports Research) מועשר בשמן קוקוס, 5,000 מק"ג מיוצר עם שמן קוקוס כתית אורגני, והוא דרך קלה להוסיף את הויטמין בי לשגרת היומיום שלכם. בניגוד לתוספי ביוטין אחרים שמגיעים בצורת סוכריות גומי, בביוטין של ספורט ריסרצ' המועשר בשמן קוקוס, 5,000 מק"ג הם כמוסות ג'ל רכות. המוצר נבדק לאיכות על ידי צד שלישי וקיבל הסמכה לתנאי ייצור נאותים.  היתרונות העיקריים של המוצר הם שיפור בריאות העור, השיער והציפורניים בגופכם.

הניתוח שלנו של 24 ביקורות המומחים גילה כי ביוטין ספורט ריסרצ' המועשר בשמן קוקוס, 5,000 מק"ג, ממוקם במקום הרביעי מתוך 10 המוצרים המובילים בקטגוריה בהתבסס על הניתוח ל24 ביקורות המומחים.

שאלות ותשובות

באיזה תוספי תזונה מומלצים בחרתם? שתפו אותנו בתגובות!